听说过一句话，一个人如果坚持早起，那么他的生命长度会比别人最少长20年。一个人能够合理安排自己的时间真的非常重要。如何帮助孩子养好行为习惯，有自律能力，有时间观念呢？真的是有点难。因为可能我们自己都没做到很好。所以说孩子的成长是父母最好的财富，帮助他们成长也是我们大人重新长成的一次机会。如果你希望你的孩子自律，那么最起码你自己要先能够做到。如果你希望你的孩子喜欢阅读，那么最起码你自己要先陪她阅读（如果一个从来都不读书的人，一定要强求孩子，是不是也有点不合适呢）。如果你希望你的孩子勤奋、努力、认真，那么最起码在孩子面前你也要表达出这样积极的状态。如此，我下面要讲的也是一样。如果你对孩子有期望，有想法，有要求，首先要问的不是孩子准备好了吗，而是你，准备好了么？你准备好足够的时间和耐心了么？你准备好应急的方案了么？你准备好相对固定的时间配合了吗？其实真的挺难，那么最少要争取到另一半的全力支持配合。这是做这件事情的前提。接下来，方案也许可以考虑实施了。第一步是规划，你想让孩子完成什么？这个问题每个人的答案都不一样，我发了朋友圈，很多盆友找我要表格，其实真的不是拿来主义就可以的。我的表格只适用我的孩子，我对她的要求是持续的一直的，只是有些项目完成的不好，那么我只是把这些都具象了，我心里有数，她掂一掂脚尖都能全部做到。但即使如此，也不可能全部做到，因为孩子的天性就是玩，所有的方法只是帮助她变得更好而已。第一步的关键是，不要对孩子有超出本身太高太多期望，不能一蹴而就。比如只能考10分的孩子，要求考20就很好了。而考60分的孩子，我们可以定期望到80分。第二步很重要，不能省略，那就是跟孩子一起商量后定规矩。我们只需要告诉孩子规则。可以拿孩子最喜欢但是你一直严格禁止的事情来作为奖励。比如看电视，比如玩手机游戏或者电脑（过量不好，但是有节制并且越早接触，我认为孩子长大以后对这种东西的欲望会越小。手机也好，电脑也好，其实就是和书籍一样也是工具而已，没必要如洪水猛兽一般防着吧？让孩子自己学会控制最重要）。我定的表格里的内容基本是获取孩子的认可的，奖励的方式和方法也是提前说明的很清楚的。前面两天呢，还是多以奖励为主，但是该坚持的原则还是要坚持。目前已经实施三天了。先来跟大家分享下，以后我会尽量每天定期都给大家汇报下实施的情况。我也是一只小白鼠，摸索中前进吧。第一天：因为六六从小一直都是很乖巧的孩子，但是我们对她要求可能相对也就更高。她爸爸脾气暴躁，偶尔我工作忙也忍不住急躁，所以挨揍是三天两头的事情。一直认为揍孩子的家长是很失败的。但是上了小学以后你才会发现，卧槽，除了揍你别无他法。直到一本书的出现，改变了我。。。。。六六得知以后都不会挨揍，并且做的好还有每天半个小时左右的手机可以玩，那种心情，溢于言表。所以第一天，大家非常愉快，非常愉快的度过了。出奇的和谐，大人安静，小朋友快乐。得分29，可以玩29分钟的手机游戏。第二天：其实我们的要求还是很多的。第二天，她就出现了一些乏味的意思，想取消这个项目。这个时候你要坚定的说NO。对于没做好扣分的，该扣要扣分，但是后面项，要把分数给娃补回来，尽量不要给孩子太低的分数。要给她足够的甜头呢。得分24，可以玩24分钟的手机游戏。第三天：突发情况较多，一个是我的工作忙，没有从头到尾盯流程，“猪队友”娃她爹能配合就不错了，指望运用技巧……想想就算了。另外也是第三天了，娃会有畏难情绪。坚定的执行，该扣分绝不手软，但是能稍微松一点的也尽量松一点。得分16，可以玩16分钟手机。买了一个计时器，非常非常可爱的造型，孩子很喜欢，起了一个名字叫小布。今天就用这个倒计时，16分钟到了，自己关手机，带着小布跟我说，妈妈到时间了，我该睡觉了。这个时候不表扬，何时表扬？果断抱起来狠狠亲一亲，你很棒，已经学会控制自己了。奖励你一分！放在明天的表格里。因为工作太忙，仓促做一点记录。主要也是给答应了的朋友一些交代，言而有信，也是给孩子做的榜样之一！每一项任务按照时间点完成的奖励相应分数，后面是具体质量要求和得分，不良习惯会扣分，每项扣1分，严重的扣更多，但是前提是要提前告诉孩子，跟她约定好。然后额外做的好的要奖励，也是每次一分。总分就是奖励时间。

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