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为了一万步,我爱永丰河(马鞍山的生命河)

记得火炬童靴在帖子里说他每天坚持锻炼(尤其是到了节假日经常远足),他的运动基本目标是每天6千步或更多。我的运动目标比他略高一些,于是,问题来了——怎么走呢?
一种是绕小区、绕广场等方式,为了达到目标像驴拉磨一样绕N圈,感觉上比较沉闷;还有一种就是加大单次路程,少走重复路。经过各个方向多次对比,觉得走永丰河畔是最好的方式,一是能很容易完成计划,二是河岸边绿化好,走起来心情好,不郁闷。
昨天下午,从采秣路的地方下到永丰河绿道向北走~

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热门评论
  • 柠檬夏。 LV9 路人
    2楼
    老师早,您这都走上步了,我才醒还没起床
    3-7 07:38
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  • 柠檬夏。 LV9 路人
    3楼
    哦,写的昨天下午的
    3-7 07:38
    回复
  • quyingmas LV14 路人
    4楼
    内容不错,犒赏一下
    3-7 07:39
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